In primele luni de viata ale unui bebelus, parintii pot observa diverse comportamente si reactii care pot parea ingrijoratoare la inceput. Unul dintre aceste fenomene este sughitul, care, desi poate parea alarmant, este de fapt destul de comun in randul nou-nascutilor. Sughitul este cauzat de contractiile involuntare ale diafragmei si sunt absolut normale in majoritatea cazurilor. Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Londra, aproximativ 80% dintre bebelusi experimenteaza sughit in mod regulat in primele sase luni de viata. Vom explora in continuare cateva remedii eficiente care pot ajuta la ameliorarea sughitului la bebelusi.
Alaptarea sau biberonul in timpul crizelor de sughit
Unul dintre cele mai simple si eficiente remedii pentru sughitul bebelusilor este sa le oferim sanul sau biberonul. Aceasta metoda functioneaza deoarece suptul ajuta la relaxarea diafragmei si poate intrerupe ciclul de sughit. Studiile arata ca, prin alaptare, bebelusul se calmeaza si respiratia sa devine mai regulata, ceea ce contribuie la reducerea sughitului.
Este important sa retinem cateva aspecte atunci cand folosim aceasta tehnica:
- Evitarea supraalimentarii: Asigurati-va ca bebelusul nu este hranit in exces, deoarece stomacul plin poate accentua sughitul.
- Verificarea pozitiei: Asigurati-va ca bebelusul este tinut intr-o pozitie corecta, astfel incat aerul inghitit sa fie minimizat.
- Pauze frecvente: Opriti hranirea la fiecare cateva minute pentru a permite bebelusului sa ragaie, reducand astfel sansele de sughit.
- Temperatura laptelui: Lactatia sau biberonul trebuie sa fie la o temperatura confortabila, deoarece extremitatile termice pot accentua disconfortul.
- Observarea cu atentie: Urmariti cu atentie semnele de disconfort ale bebelusului si ajustati metoda in functie de nevoie.
Metoda de distragere a atentiei
Distragerea atentiei bebelusului poate fi o alta metoda eficienta pentru a opri sughitul. Aceasta strategie functioneaza deoarece atunci cand bebelusul se concentreaza pe altceva, respiratia sa poate deveni mai regulata, ajutand astfel la reducerea sughitului. Specialistul in pediatrie Dr. Maria Popescu recomanda cateva tehnici de distragere a atentiei care s-au dovedit a fi eficiente:
- Jucarii colorate: Folositi jucarii viu colorate pentru a capta atentia bebelusului.
- Muzica usoara: Redarea unui cantecel linistitor poate calma si distrage bebelusul de la sughit.
- Schimbarea mediului: Mutarea bebelusului intr-un alt mediu poate contribui la distragerea atentiei sale.
- Mangaierea blanda: Mangaierea usoara pe spate sau stomac poate oferi confort si distrage atentia.
- Oglinda: Plasati bebelusul in fata unei oglinzi si jucati-va cu expresiile faciale pentru a-i capta atentia.
Eructatia regulata
Eructatia sau ragaiala este o metoda simpla prin care se poate scapa de aerul in exces din stomac, care ar putea cauza sughitul. Este esential sa facem din aceasta o practica obisnuita, mai ales dupa hranire. Dr. Andrei Ionescu, expert in neonatologie, subliniaza importanta eructatiei:
Metode de facilitare a eructatiei includ:
- Pozitia verticala: Tineti bebelusul in pozitie verticala imediat dupa hranire.
- Mangaierea usoara: Aplicati o presiune blanda pe spate folosind miscari circulare.
- Pozitia pe umar: Plasati bebelusul pe umar si masati-i usor spatele.
- Rabdare: Fiti rabdatori, deoarece unii bebelusi pot necesita mai mult timp pentru a raga.
- Incurajarea miscarii: Miscarea usoara poate ajuta la eliberarea aerului prins.
Schimbarea pozitiei bebelusului
O alta strategie utila poate fi schimbarea pozitiei bebelusului. Uneori, o simpla modificare a pozitiei poate ajuta la ameliorarea sughitului. Aceasta metoda functioneaza prin ajustarea presiunii asupra diafragmei si ajuta la relaxarea acesteia. Iata cateva sfaturi pentru a schimba pozitia bebelusului:
- Rotirea pe burta: Puneti bebelusul cu burtica in jos, pe o suprafata sigura si monitorizati-l.
- Pozitia pe lateral: Pozitionati bebelusul pe o parte si asigurati-va ca este confortabil.
- Miscarea de balans: Balansati usor bebelusul in brate pentru a-l calma.
- In fata: Tineti bebelusul cu fata spre dumneavoastra si mentineti contactul vizual.
- Pozitia schimbarilor: Daca bebelusul obisnuieste sa fie tinut intr-o anumita pozitie, incercati sa o schimbati ocazional.
Masajul usor al burticii
Masajul poate avea efecte benefice asupra bebelusului si poate ajuta la reducerea sughitului. Prin masarea usoara a burticii, puteti relaxa muschii diafragmei si stomacului, ameliorand astfel disconfortul cauzat de sughit. Studiile arata ca masajul regulat poate imbunatati digestia si poate ajuta la eliberarea gazelor. Urmati aceste instructiuni pentru a efectua un masaj adecvat:
- Setarea scenei: Asigurati-va ca bebelusul este calm si intr-un mediu linistit.
- Ulei de masaj: Utilizati un ulei natural, sigur pentru pielea delicata a bebelusului.
- Miscari circulare: Aplicati miscari blande, circulare pe burtica bebelusului.
- Timpul potrivit: Cel mai bine este sa masati bebelusul intre mese, nu imediat dupa hranire.
- Urmariti reactiile: Fiti atenti la raspunsul bebelusului si ajustati presiunea in functie de confortul acestuia.
Utilizarea suzetei
O alta modalitate simpla de a ajuta la calmarea sughitului este folosirea suzetei. Suptul este o activitate care linisteste bebelusii, iar utilizarea suzetei poate ajuta la reducerea frecventei si intensitatii sughitului. Aceasta metoda functioneaza prin promovarea unui ritm de respiratie regulat, ceea ce poate ajuta la relaxarea diafragmei. Cateva sfaturi pentru utilizarea suzetei includ:
- Alegerea corecta: Alegeti o suzeta potrivita varstei si nevoilor bebelusului.
- Mentinerea igienei: Asigurati-va ca suzeta este curata si igienizata in mod regulat.
- Utilizare moderata: Nu depindeti excesiv de suzeta pentru a calma bebelusul.
- Observati preferintele: Unii bebelusi pot prefera anumite tipuri de suzete.
- Inlocuirea regulata: Schimbati suzeta in mod regulat pentru a evita uzura.
In concluzie, sughitul la bebelusi este un fenomen comun si, de cele mai multe ori, nu reprezinta un motiv de ingrijorare. Cu toate acestea, daca sughitul pare sa fie persistent sau cauzeaza disconfort semnificativ, este intotdeauna recomandat sa consultati un specialist in pediatrie. Avand la indemana aceste remedii, parintii pot gestiona mai bine aceasta situatie si pot oferi confort bebelusului lor.
