Lifestyle

Cum să încurajezi obiceiurile sănătoase de igienă orală la copii

Încurajarea obiceiurilor de igienă orală sănătoasă la copii are efecte pe termen lung pentru cei mici. Cu cât aceste obiceiuri sunt explicate și implementate de la o vârstă fragedă, cu atât există șanse mai mari ca acestea să devină o parte naturală a rutinei de îngrijire a copilului tău.

Primul pas în îngrijirea sănătoasă a dinților copilului tău este consultarea cu un dentist pentru copii. Cu ajutorul acestuia veți putea stabili un plan de igienă și o modalitate potrivită de comunicare a obiceiurilor de igienă orală. 

Dezvoltarea unei rutine de igienă orală

O rutină de igienă orală sănătoasă îl va ajuta pe cel mic să aibă o dantură sănătoasă și rezistentă ca adult. Dezvoltarea unor obiceiuri de igienă orală de la o vârstă fragedă reprezintă fundația pentru gingii și dinți sănătoși. Alege un cabinet de stomatologie Bucuresti sau în orașul vostru pentru a-l obișnui pe cel mic cu vizitele la dentist de la o vârstă fragedă.

Începe de la o vârstă fragedă

Îngrijirea orală ar trebui să înceapă de la o vârstă fragedă. Chiar înainte ca cel mic să înțeleagă cum să aplice obiceiurile dentare, poți să îi cureți gingiile cu o compresă moale după fiecare masă. De asemenea, de îndată ce apar primii dinți, poți începe să folosești periuța și pasta de dinți, pentru a-l familiariza pe cel mic cu această senzație. 

Transformă periajul într-o activitate distractivă

Cele mai citite articole

Periajul dinților nu trebuie să fie o sarcină obligatorie. Această activitate ar trebui să fie distractivă pentru copil. Poți folosi periuțe de dinți care au personaje din desenele animate preferate de copilul tău. O altă modalitate ar fi să pui melodia preferată a celui mic în timpul periajului.

Oferă un exemplu bun pentru cel mic

Copiii învață cel mai bine de la proprii părinți. Atunci când aceștia își văd părinții că își periază în mod constant dinții și au o rutină de îngrijire orală adecvată, aceștia vor avea tendința să-i imite. De asemenea, puteți crea o activitate comună pentru întreaga familie și să vă curățați dinții alături de cel mic.

Stabilește o rutină de îngrijire

Consecvența este cheia învățării unor obiceiuri bune. Părinții ar trebui să se asigure că periajul și curățarea dinților reprezintă o parte integrantă din rutina de îngrijire a copiilor, atât dimineața, cât și seara. Chiar dacă pare dificil la început, este important să respectați rutina și să nu săriți peste orele la care ați stabilit periajul.

Încurajează-l pe cel mic să repete comportamentul

Laudele și recompensele reprezintă un factor puternic de motivație pentru copii. Părinții îi pot susține pe cei mici să repete acest comportament prin laude și recompense cum ar fi oferirea unui sticker de laudă. După ce a câștigat un anumit număr de stickere, copilul tău poate câștiga un premiu care îi motivează și mai mult să mențină acest comportament exemplar.

În concluzie, prin încurajarea unei rutine de îngrijire orală sănătoasă, îl vei ajuta pe cel mic să aibă o dantură sănătoasă și rezistentă. Cu cât începeți mai devreme explicarea și implementarea acestor obiceiuri, cu atât mai ușor îi va fi să le integreze în rutina sa zilnică și să le respecte.

Cele mai citite articole