Formarea celulitei este un fenomen complet natural care poate fi însă combătut prin diferite modalități. Majoritatea femeilor au celulită în zona picioarelor, dar prin intermediul utilizării produselor potrivite, aceasta poate fi diminuată considerabil. Descoperă din articolul nostru cum să obții o piele mai fermă în moduri simple și naturale.
Cum să elimini celulita?
Deși în saloanele de înfrumusețare ți se vor propune diferite tactici pentru a obține pielea fermă pe care ți-o dorești, cel mai eficient remediu pentru celulită este cel la care poți apela în propria locuință. Încearcă să efectuezi câteva mici schimbări în stilul tău de viață și rutina de îngrijire a pielii înainte de a încerca orice altă metodă miraculoasă care îți este propusă.
Iată ce îți recomandăm:
- Exfoliază-ți pielea în duș
Gelurile de duș exfoliante, utilizate împreună cu un burete sau o mânușă pentru duș, pot diminua cu succes celulita în timp. Mai mult decât atât, vei scăpa astfel și de celulele moarte sau alte impurități aflate la nivel de piele, astfel încât corpul tău să poată absorbi după aceea produsele special concepute pentru refacerea fermității în zonele în care ai nevoie.
Este important să utilizezi un exfoliant pe bază de ingrediente naturale, astfel încât pielea ta să fie răsfățată în adevăratul sens al cuvântului și să diminuezi riscul de iritare după duș.
- Hidratează-ți pielea
Cele mai citite articole
Indiferent câte creme specifice pentru diminuarea celulitei utilizezi, hidratarea nu trebuie să lipsească din rutina ta zilnică de îngrijire. După ce ți-ai exfoliat pielea și ai utilizat un gel de duș cu aromele tale preferate, este momentul să aplici un ulei sau lapte de corp intens hidratant. Pe lângă parfumul minunat pe care îl va lăsa asupra pielii tale, vei putea observa cum aceasta rămâne netedă și catifelată la atingere.
Poți utiliza, de asemenea, și o loțiune sau un balsam de corp cu extract de migdale sau alte ingrediente naturale, care îți vor face pielea să strălucească. Totodată, în funcție de produsul ales, pielea ta va căpăta un aspect ferm pentru o perioadă îndelungată.
- Adaugă alimente care ard grăsimile în dietă
Pentru a scăpa de celulită este necesar să faci și câteva schimbări în ceea ce privește stilul tău de viață. Este de la sine înțeles că excesul de grăsimi sau carbohidrați nu vor fi benefici pentru pielea ta, însă un lucru pe care poate că nu l-ai luat în considerare este importanța alimentelor precum: ananas, broccoli, lămâie, dovlecel sau măr.
Acestea ajută la arderea grăsimilor din organism, astfel încât acestea să nu ajungă să se depună în locuri nedorite și să se contribuie la formarea celulitei. Ceaiul verde poate fi de asemenea de folos în această situație, însă este important să respecți recomandările de consum de pe cutie, astfel încât să nu exagerezi. Semințele de chia, in sau dovleac se numără în același timp printre ingredientele care te ajută să arzi grăsimile mai repede. [1]
Atunci când îți îngrijești corespunzător corpul, rezultatele se vor vedea în timp! Chiar dacă celulita nu va dispărea complet, vei ajunge să te simți mai bine în pielea ta dacă urmezi recomandările noastre.
Bibliografie:
